痛定思痛

病左，引發痛症。今次跟天氣轉冷無關，是長期生活不健康所致。
痛到坐立不安，無法入睡。看醫生，醫生還有開玩笑的閒情。

病好之後，一定要痛改陋習，請大家支持我。
更多的運動，吃更多的蔬果。(天氣冷吃生果……>___<)

沒辦法了，在預期自己還有幾十年壽命的情況下(可能沒有)。
如果不改過就會自招痛苦，生不如死。
原來自己忍痛的能力很低，比我媽差天共地。
除了改掉壞習慣，還要養成好習慣，例如每天追看Phyllis的健康快訊。